top of page
Suche
Jennifer Kahn
5. Sept. 20221 Min. Lesezeit
Barre Workout Special am 23.09.2022 18 Uhr @MeSport-Studio
Zum dritten Mal gibt es das Barre Workout am 23.09.2022 um 18 Uhr bei MeSport-Studio. Ich freue mich total! Meldet euch an und lernt...
28 Ansichten
Jennifer Kahn
4. Sept. 20221 Min. Lesezeit
Pilates für Läufer
Eine ideale Kombination Laufen /Joggen und Pilates: Pilates verbessert die Körperhaltung im Ganzem und hat somit einen positiven Einfluss...
33 Ansichten
Jennifer Kahn
1. Sept. 20221 Min. Lesezeit
Barre-Workout - Neu - montags 8:30-9:30 Uhr
Aufgrund der großen Nachfrage, gibt es ab dem 12.09.2022 einen weiteren Termin für das Barre Workout im Kurs Studio. Montag: ...
111 Ansichten
Jennifer Kahn
23. Aug. 20221 Min. Lesezeit
#metime - Dein Personal Training
Was bedeutet für dich Me Time? Ein Spaziergang in der Natur? In Ruhe, ein gutes Buch lesen? Ein Wellnesstag? Oder vielleicht eine Runde...
32 Ansichten
Jennifer Kahn
7. Aug. 20221 Min. Lesezeit
Pilates für Golfer
Golf-Profis wie Tiger Woods, David Duval oder Annika Sörenstam integrieren schon lange die Pilates-Methode in ihren Trainingsplan....
42 Ansichten
Jennifer Kahn
1. Aug. 20221 Min. Lesezeit
Gruppentraining - für Firmen, Praxen, Agenturen...
In einer Gruppe zu trainieren hat viele Vorteile. Alle Teilnehmer motivieren sich, besser zu trainieren und stärker zu werden. Der...
31 Ansichten
Jennifer Kahn
20. Juli 20221 Min. Lesezeit
Pilates für Sportler
Die klassische Pilates-Methode ist schon lange nicht mehr nur bei Tänzern bekannt. Prominente Sportler wie Cristiano Ronaldo (Fußball),...
39 Ansichten
Jennifer Kahn
15. Juni 20221 Min. Lesezeit
Yoga und Pilates für Sportler - Der optimale Ausgleich zu jedem Training
Yoga und Pilates ist die optimale Ergänzung zu deinem Trainingsplan. Egal ob du läuftst, Fahrrad fährst, den Schläger schwingst, den Ball...
35 Ansichten
Jennifer Kahn
6. Dez. 20211 Min. Lesezeit
Dein feminines Personal Training
Du bist auf der Suche nach einem femininen Personal Training? Ein Training ganz speziell auf deine Bedürfnisse ausgerichtet? Für einen...
47 Ansichten
Jennifer Kahn
29. Nov. 20211 Min. Lesezeit
Gutscheinidee - 1:1 Workout
Du bist noch auf der Suche nach einem Weihnachtsgeschenk ? Dann verschenk doch einen Gutschein für ein 1:1 Workout! Egal, ob Yoga,...
35 Ansichten
Jennifer Kahn
8. Feb. 20211 Min. Lesezeit
Schwangerschaftsyoga - Pränatel Yoga ab März 2021 im Kursplan
Für viele Frauen ist die Schwangerschaft ein wunderbares Erlebnis. Eine Zeit der Vorfreude. Man lernt seinen Körper neu kennen, da er...
39 Ansichten
Jennifer Kahn
24. Jan. 20211 Min. Lesezeit
Was kann passieren, wenn ich nach der Schwangerschaft den Beckenboden nicht trainiere?
Eine Frage bekomme ich immer wieder gestellt. Was kann eigentlich passieren, wenn eine Frau nach der Schwangerschaft den Beckenboden...
78 Ansichten
Jennifer Kahn
19. Dez. 20201 Min. Lesezeit
Barre-Workout @ YouTube für Me-Sport Studio
Im Rahmen des Adventkalenders des Me-Sport e.V. und in Koopertation mit dem Me-Sport Studio ist ein schöne Barre-Workout Stunde entstanden.
45 Ansichten
Jennifer Kahn
17. Dez. 20201 Min. Lesezeit
Charity Barre-Workout - 30.12.2020 von 17:15 - 18-15 Uhr
Lasst uns sporteln und etwas Gutes tun! Am 30.12.2020 von 17:15-18:15 Uhr findet ein Online Charity Barre-Workout statt. Jeder darf...
30 Ansichten
Jennifer Kahn
19. Nov. 20201 Min. Lesezeit
Barre Workout goes Me-Sport Studio am 21.11.2020 online
Am Samstag den 21.11.2020 von 10:30-11:15 Uhr gibt es 45 Minuten Barre-Workout online mit mir, für das Me-Sport Studio. Jeder darf...
36 Ansichten
bottom of page