Yoga hilft Sportlern, egal aus welcher Sportart, sowohl auf der körperlichen, als auch auf der mentalen Ebene. Die Yogaübungen trainieren...

Früher dachte man bei Yoga nur an Räucherstäbchen, Om-Gesänge, Meditieren und Kopfstand. Heute dient Yoga als hervorragende Ergänzung zum...