Jennifer Kahn11. Sept. 20231 Min.Yoga für Sportler - Eine optimale Ergänzung zum Training und RegenerationYoga hilft Sportlern, egal aus welcher Sportart, sowohl auf der körperlichen, als auch auf der mentalen Ebene. Die Yogaübungen trainieren...
Jennifer Kahn31. März 20231 Min.Yoga für FußballspielerFrüher dachte man bei Yoga nur an Räucherstäbchen, Om-Gesänge, Meditieren und Kopfstand. Heute dient Yoga als hervorragende Ergänzung zum...