Was bedeutet für dich Me Time?
Ein Spaziergang in der Natur? In Ruhe, ein gutes Buch lesen? Ein Wellnesstag?
Oder vielleicht eine Runde Sport?
Falls du beim Sport für dich Zeit findest, dann habe ich etwas für dich.
Was hältst du von einem Personal Training? Vielleicht ein Barre Workout, eine Pilates -/ oder Yogastunde? Oder eine Stunde Mama Fitness, wo wir ganz gezielt dein Muskel-Korsett und Beckenboden stärken.
Dein Personal Training ist individuell auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.
Wir trainieren gemeinsam und ich motiviere dich.
Ich kann gezielt auf Fragen eingehen und dich dabei unterstützen, etwas Gutes für dich und deinen Körper zutun.
Bei dir zuhause oder in meinem Studio. Ganz nach deinem Terminplan.
Das Personal Training ist auch eine tolle Geschenkidee ⁉️
Gutscheine sind im Studio erhältlich.
Ich freue mich auf dich!
Terminvereinbarung unter: 0173 2812055 oder Mail: jennka1@outlook.de
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